Box MEDITERAN PREMIUM
Oslavte zdraví a vitalitu s naším Premium boxem, který je inspirován nejzdravější dietou světa – středomořskou stravou. Tento box je víc než jen jídlo – je to cesta k lepšímu zdraví a delšímu životu. Středomořská strava je známá svými blahodárnými účinky na srdce, mozek a celkové zdraví. Základem této stravy jsou čerstvé ryby a mořské plody, které jsou klíčem k dlouhověkosti a vitalitě. Cesta k dlouhověkosti
Pravidelná konzumace čerstvých ryb, celozrnných potravin, ovoce a zeleniny, jak doporučuje středomořská strava, je spojena s delším, zdravějším životem.
Mnohé oblasti Středomoří jsou známé svými vysokými mírami dlouhověkosti, což je díky nejen genetice, ale také stravě, která je bohatá na výživné látky podporující dlouhý a aktivní život.
S Mediteran Premium boxem můžete mít každý den kousek tohoto zdravého životního stylu, který vás podpoří na cestě k lepšímu zdraví a dlouhověkosti.
Menu je určeno pro lidi, kteří si chtějí zlepšit své stravovací návyky, nastartovat zpomalený metabolismus a dodat mu potřebné výživné látky pro efektivní každodenní fungování.
• zvýšený příjem vlákniny - zajišťuje stabilnější hladinu krevního cukru
• s důrazem na pravidelný energetický příjem – 5 porcí denně, rozdělených do 3 hlavních jídel a 2 snacků
• dostatečné množství komplexních sacharidů, zdravých tuků a bílkovin
• s aplikací zvýšení biologické využitelnosti přijatých živin
• nastavení makroživin podle zdravotního benefitu: sacharidy 55 %, tuky 25 % a bílkoviny 20 %
SILVIA HORECKÁ doporučuje středmořskou stravu stejně jako mi, protože je považována za jednu z nejzdravějších forem stravování.
Díky nastavení správného energetického příjmu a vhodného složení makroživin nastartujete svůj metabolismus a budete se cítit vitálněji.